赵欣培 SPACE


又一个WordPress站点

首页 >全部文章 > 正文内容
如何提高与练习孩子大脑功能执行能力(五岁到七岁)-大脑认知功能
上两章节,我们分别介绍的是提高与练习一岁半到三岁以及三岁到五岁孩子大脑功能--执行能力训练内容,今天我们介绍一下五岁到七岁的小朋友的具体训练内容。
五到七岁的孩子
游戏能够从各个方面锻炼孩子们的执行控制能力和自我管理能力。这个年龄的孩子已经开始学会享受有规则游戏的乐趣了,只是每个孩子的兴趣程度和能力水平各不一样。由于这些游戏给予孩子锻炼的一个很重要的方面就是给予孩子持续不断的挑战,恐惧之心因此游戏难度的选择就变得至关重要——不能太容易,也不能太难。随着孩子对游戏规则的掌握越来越熟练,家长可以适时地放手,让孩子独立完成。但是相应的,这样做肯定会给孩子更大的挑战。
总之,我们家长需要做的就是准备一些小技巧,在孩子们发生争执时使用采花传,比如说抛硬币或抽草棍,这两者都是心智工具(致力于提高孩子自我管理能力的一项早期教育项目)所推介的。
纸牌游戏和棋类游戏
需要孩子记住每张纸牌分别是什么的游戏能够极大的锻炼孩子们的工作性记忆。入门级的比如:记忆匹配,需要孩子们揭开纸牌,记住每张是什么。难度更高一点的比如: Go Fish, Old Maid, Happy Families埃米尔物语 , and I Doubt It 等,不仅需要孩子们记住是什么,还要记住种类。
通过花色或数字来配对的纸牌游戏能够锻炼孩子们的认知调整能力,相关的游戏有:CrazyEights厦门e部落, Uno 和Spoons等庄温妮,Blink 和SET是新开发的游戏,有两种以上的匹配方式。
需要快速反应和时时警惕的游戏能够挑战孩子们集中注意力和抑制自己的能力,Snap和 Slapjack 就是此类的游戏,Perfection也差不多万芳舟。
需要策略的棋类游戏要求玩家必须牢记规则,预测接下来的步骤,并针对对方的反应时时做出调整,这就要求孩子的工作性记忆、抑制能力和认知调整能力协同作业。Sorry!,Battleship,巴棋戏、播棋、西洋跳棋和中国跳棋等都是此类的游戏梓慧。
体育活动或游戏
需要集中注意力和快速反应的体育游戏能够很好的锻炼孩子们集中注意力和抑制自己的能力,比如:音乐雕塑、抢椅子、红灯绿灯、鸭子鸭子鹅等。有些游戏还需要有另外一个人充当“表率”的角色,大家会跟着他做动作,这类的游戏包括:MotherMay I? and What Time Is It, Mr. Fox?等。而有些游戏则需要动用孩子们的选择性反应与抑制能力,比如Magic Word Game等,小朋友只有听到某一个特定的字眼才可以做出动作。
需要快速移动的球类游戏,比如:Four Square,躲避球和绳球等,需要孩子们时时警惕,遵守规则,快速决策和自我控制等。
“西蒙说”是一种能够锻炼孩子集中注意力的能力、抑制能力和认知调整能力的游戏超时空来电,孩子们需要依据规则的变化时时变化动作。此类游戏的其他版本有澳大利亚的Do This, Do That,或者变体:Do As I Say.
这个年龄的孩子们已经可以玩有组织性的游戏了。需要协调性的有氧运动,比如足球,能够体大提高孩子集中注意力的能力。需要时时留心做动作的体育运动,如愈加和跆拳道等雨蝶吉他谱,能够锻炼孩子们集中注意力,控制动作的能力。
动作或歌曲类游戏
模仿游戏——模仿某个人做动作的游戏,要求孩子们记住“模特”的动作,能够锻炼孩子们的工作性记忆能力董晴野。Punchinella就是此类的游戏,而且“模特”会在第二阶段看着你。你呼我应类的歌曲能够极大的锻炼孩子们的听辨能力,比如:Boom Chicka Boom和 I Met a Bear等。
大家围成一个圈轮流唱歌也能够提高孩子们的工作性记忆能力和自制能力。Row, Row, Row Your Boat是比较简单的游戏,还有一些更难的许楚涵 。
较复杂的需要孩子打拍子配合的音乐游戏能够锻炼孩子们的认知调整能力、工作性记忆能力和自制能力,几百年来在不同文化中一直广受欢迎。Miss Mary Mack和 Down Down Baby是其中常见的两个。
需要策略与反复琢磨的游戏
这个年龄的孩子越来越独立,解谜类的游戏和包含迷宫、文字找寻、配对等的需要动脑筋的书能够训练孩子的专注力,提高孩子解决问题的能力,而解决问题的能力又需要工作性记忆和认知调整能力的支撑。
需要动用理性和逻辑思考能力解决谜题的游戏逐渐成为了这个年龄段孩子们的新宠牛股网 ,并且能够给孩子的工作性记忆能力和认知调整能力带来挑战。池早早ThinkFun公司 ,是一家致力于游戏与谜题的公司,近年来,此公司开发了TrafficJam 和Chocolate Fix适合此年龄段孩子的版本,也很有趣。Mastermind是一款深受欢迎的老游戏,现在也有了适合低龄儿童的新版本。很多教育相关的游戏网站也提供很多此类的游戏。
猜想类的游戏近年来也很受欢迎杨巧宁,它们需要玩家动用工作性记忆,灵活思考,记住已经出现过的答案来排除不可能的想法。此类的游戏有20 Questions 或者 Guess My Rule(方块以不同颜色、大小或形状出现,需要孩子们猜想所实行的规则)等谭炳照。
ISpy游戏及相关的书籍可以训练孩子思考分门别类的方法乐鼓热线,动用选择性注意力,找出物品所属的类别。
如果您对认知功能障碍、阿尔兹海默症以及儿童自闭症感兴趣钱德月,请长按下图二维码,添加官方微信与我们联系小哈林。
上一篇:槐树花图片如何让书法饱满好看呢?-书法堂 下一篇:武夷学院桃源校区国宝坐不住了!-青花郎

繁华落尽 转瞬即逝

我们需要透过一系列的训练来突破关卡,我们需要达到一个不受到过去历史的羁绊的心境,透过这样的心境,进而引导成为一个适合进行前进到战士人,我们需要成为一个完美无缺的战士,我们的目标是遵循着力量进入无限的领域和穿越!